SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • [...] powiedzieć, że dziś minęł0 48h od mojego zrewolucjonizowanego jedzenia. Czuję się w miarę dobrze, choć trochę przejedzona...Mój żołądek chyba jest trochę w szoku od nawału pracy. Trochę gorzej mi się śpi, kręcę się w nocy... mam wrażenie ciężkości w żołądku trochę jeszcze...Mam nadzieję, że niebawem już żołądek się przyzwyczai do takich porcji [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 09:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płyny: napar imbirowy, kawa, herbaty różne, pokrzywa, mniszek ( dżisaz jaki on obrzydliwy ) , woda i miska na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dac814070297494dba1d5db4a966352e.png widzę, że brakuje mi tłuszczów w obiedzie - zostawię sobie do pogryzienia jakieś 15 g orzechów z pracy :) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-11-25 21:27:28

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypiska z treningu... szło jakoś opornie... nie miałam głowy... mega się wkurzyłam w pracy...z tego stresu cały dzień miałam ściśnięty żołądek...zero apetytu, a nawet odruchy wymiotne... miska dosłownie wciśnięta na siłę, a została jeszcze kolacja...nic to, dam radę, pora się zdystansować i walczyć dalej zrzut z miski na jutro wkleję późnym [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilates lub wzmacnianie ) wt - siłownia trening AB by Obli śr - fitness ( step lub wzmacnianie ) czw - siłownia trening AB by Obli pt- wolne sb lub nd ( w zależności od pracy i wypadów na narty ) - siłownia trening AB by Obli 7.01.2013 PONIEDZIAŁEK DT suple: omega3gold ( 3 x 2 kaps ) płyny: napar imbirowy, kawa, herbaty, woda miska: [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nóżki bolą... dvpa boli... ale głowa się cieszy ;-) trening w środę ( dziś do oporu w pracy )

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 08:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wampirów energetycznych:-> Występują takie w przyrodzie - np moja sis i ja:-D Tylko, że musi być też odpowiedni dawca i tak... Moja sis pobiera energię od kilku osób z pracy, zwłaszcza od takiego jednego T. Wystarczy, że rękę na nim oprze - ona się ładuje a on w sekundzie więdnie. Mnie zaś najlepiej pobiera się właśnie od niej tylko, że sis [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 11:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mishka - zapraszam :) motywacja będzie dwustronna gesti - jak jestem w pracy to nie ma żadnego alko ( chyba, że lampka wina do posiłku lub jak ta tekila - po zakończeniu tego całego konferencyjnego zamieszania ), takie zboczenie zawodowe :-)

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 08:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech, no to do d.upy z taką robotą%-) ale co racja, to racja, w pracy nie ma co pić}:-( jakoś nie zatrybiłam, że Ty służbowo byłaś}:-( Hehehe, a Ty myślałaś, że wpadają, żeby poćwiczyć?8-)

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczy się uczy, a i tak gupim umrze \-) joge polecam, jak tarfisz do ogarnietego instruktora, to się okazuje, ile jeszcze pracy przed Toba :-)

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woda warzywa: rukola, pomidor, roszponka, sałata rzymska, ogór zielony, cebula czerwona, mix brokułowy, kalafior aktywności: jeśli się wyrobię to pilates, jeśli zasiedzę w pracy to wieczorem idę pobiegać ( debiut ) miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33a35309ef22493f8151a47366a8297c.png Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-04-15 07:45:26

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 07:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszę się dziś po pracy dobrze poprzeglądać... rano zauważyłam u siebie na plecach coś na kształt łupieżu pstrego...na razie tylko kilka plamek, ale nie chcę żeby mi się to rozniosło bardziej... więc muszę zacząć jak najszybciej działać.. skąd wiem, że to to? kiedyś za czasów studenckich mi się już to przydarzyło - wystarczyła mi wtedy tygodniowa [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 07:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co się będzie dziać. jak dotąd @ przychodziła co do dnia...nie miałam co marudzić nie wiem czy te plamienia nie były spowodowane zabójczą temperaturą: na zewnątrz, w pracy i w domu czas pokaże, ale dzięki - będę miała ten preparat na uwadze dziś poszłam na body ball- fajne to :) przy niektórych ewolucjach myślałam że sobie zęby [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekam na zapowiadane na jutro ochłodzenie!!! w robocie ponad 30st, w domu ponad 30 st... ręce mi opuchły, paluchy miałam przez pół dnia jak parówki... po wyjściu z pracy zaliczyłam mały blackout...zrobiło mi sie ciemno przed oczami, miękko w nogach, bezwładnie...ostatkiem sił i chyba siłą woli namierzyłam jakąś ławkę i z 10 minut [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjechał do mnie Pan Kombuch :) dzięki Sheep :) zainstalowałam go w pracy .... patrzą na mnie jak na kosmitę... na niego też jak na organizm z innej planety.... ;-) %-) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-09-10 13:10:14

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 13:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebował... Doba musiałaby mieć 48 godzin.... Co do supli to CV2 działa wyśmienicie. Zjadłem w jeden dzień 3 kaps. na raz i było takie pie.rdoln.ięcie, że głowa mała... Szkoda, że zjadłem w pracy, bo tego nie wykorzystałem tak jak trzeba. Stanowczo za duże pobudzenie Chciałem się pochwalić, że piję codziennie wody wysoko-zmineralizowanej

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem wczoraj dać, ale padłem jak kawka 6 dni pracy mnie do.je.ba.ło całkiem Dostałem ostrzeżenie postaram się nie spie.rd.olić sprawy, zwłaszcza, że tyle ludzi we mnie wierzy

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 23:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x 20 powt. Prostowniki 3x 20 powt. Hill interwal 15min Min 6km/h, max 16.1km/h Cały czas progres w cięzarach!! W pasie bez zmian :/. DIETA LC RACZEJ NIE DLA MNIE. Pociągne jeszcze LC z 2 tyg zobaczymy co bedzie. Jak narazie lipka w uj! (brak sił w pracy, ospałość, zniechęcenie) gdyby nie suple pewnie bym juz skonczył zabawe z LC. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego szału w porównaniu do Mitotropinu. Muszę szczerze przyznać, że czacha mnie po nim dzisiaj bolała. Rozkręcam dopiero ten środek, ale na pewno nie będę jadł 2 * 3 tabl. jak zaleca Rich Gaspari. Jak już coś to 3 * 2 tabl. Mocny shit Siedziałem dzisiaj 10 h w pracy (jak zawsze) i było skupienie Minusem jest jak na razie lekka zamuła...

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 00:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D:D, dawno takiego swojskiego goscia nie widzialem :D:D przede mna dosyc ciezka i wazna decyzja - wybor seminariow na 3 rok, czyli praktycznie specjalizacja i kierunek dla pracy magisterskiej. poki co najbardziej mi sie podoba Biomatematyka. ciekawa tez jest Topologia. ktos orientuje sie w tych tematach? jest w stanie podzielic sie jakimis [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 20:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Po przebudzeniu: 10 g BCAA+1caps żeń-szeń-a+1c. erase I. bcaa 5g II.cziken +makaron+jajka+warzywa III. cziken +makaron+jajka+warzywa IV. po pracy 10 g BCAA . 20min przed treningiem. 5 g BCAA , 1caps OxyElitePro, shock therapy V. Po treningu, jajka+ziemniory+warzywa VI. , wpc+mleko+oliva Przed snem: 10g [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)